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Formation Sensibilisation à la santé mentale

Comprendre pour mieux préserver sa santé mentale et aider

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Objectifs

  • Comprendre la notion de santé mentale
  • Identifier les personnes en souffrance
  • S'initier à la méthode AERER

À qui s’adresse cette formation ?

  • Ensemble des collaborateurs, managers, dirigeants
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Pré-requis

  • Aucun pré-requis
Programme

  • Tour de table : présentation des participants, des besoins, rappels des objectifs et auto positionnement

  • Comprendre la différence entre une maladie vs un trouble
  • Définir la dépression, la crise, psychose, ....ponctuelle ou chronique

  • La lutte contre la stigmatisation- Les politiques de prévention

  • Lien avec PSSM, 
  • Prendre soin de son mental

  • Méthode AERER Approcher, écouter, réconforter, encourager, renseigner
  • C'est quoi PSSM, et comment devenir Secouriste en santé mentale.

  • Engagements : chaque participant défini ses engagements et son plan d’actions
  • Tours de table : évaluation de la formation à chaud, débriefing collectif, auto évaluation de de l’atteinte des objectifs et de sa propre progression

Intervenant

Disponible en intra

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Le plus pédagogique

  • Animation réalisée par une psyhologue. 
  • Outil et méthode pour prendre soin de la santé mentale

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