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Formation Santé mentale : sensibilisation

Comprendre pour mieux préserver sa santé mentale et aider

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Objectifs

  • Comprendre la notion de santé mentale
  • Identifier les personnes en souffrance
  • S'initier à la méthode AERER

à qui s’adresse cette formation ?

  • Ensemble des collaborateurs, managers, dirigeants
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Pré-requis

  • Aucun pré-requis
Programme

  • Tour de table : présentation des participants, des besoins, rappels des objectifs et auto positionnement

  • Comprendre la différence entre une maladie vs un trouble
  • Définir la dépression, la crise, psychose, ....ponctuelle ou chronique
  • Comprendre en quoi la santé mentale est une composante essentielle de la santé

  • La lutte contre la stigmatisation des troubles et la prévention des harcèlements.
  • La santé mentale représente bien plus que l’absence de troubles mentaux.
  • Les liens entre santé mentale et absentéisme au travail
  • Les politiques de prévention et les programmes d'aide et de surveillances des troubles les plus fréquents

  • Présentation et identification des différents troubles en santé mentale: dépression, anxieté, psychotiques, utilisations de substances...)
  • Repérer les signes et les symptômes 
  • Prendre soin de son mental

  • Découvrir les premiers secours en santé mentale PSSM, et comment devenir Secouriste en santé mentale.
  • S'initier à la méthode AERER
    • Approcher,
    • Ecouter,
    • Réconforter
    • Encourager
    • Renseigner

  • Engagements : chaque participant défini ses engagements et son plan d’actions
  • Tours de table : évaluation de la formation à chaud, débriefing collectif, auto évaluation de de l’atteinte des objectifs et de sa propre progression

Intervenant

Disponible en intra

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Le plus pédagogique

  • Animation réalisée par une psychologue Social et du Travail.
  • Outils et méthodes pour prendre soin de la santé mentale

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